Comprendre le taux d’humidité dans votre maison et comment le réguler

Le taux d’humidité est un élément essentiel pour garantir une atmosphère saine et agréable dans une maison. Un excès ou un manque d’humidité peut nuire à la qualité de vie des occupants mais également causer des problèmes structurels et sanitaires, tels que les moisissures. Nous verrons en quoi consiste ce taux, les conséquences qui peuvent résulter d’un déséquilibre, ainsi que les méthodes efficaces pour le contrôler.

Le taux d’humidité : qu’est-ce que c’est ?

Le taux d’humidité correspond à la quantité d’air présent dans l’atmosphère d’une pièce. Il se mesure en pourcentage et varie en fonction des éléments extérieurs et intérieurs tels que la température, l’aération, la présence de plantes ou encore les activités des occupants. Il faut savoir que l’idéal en termes d’hygrométrie doit être compris entre 45% et 65%. En dessous ou au-delà de cette fourchette, différents problèmes peuvent survenir.

Trop d’humidité : les risques encourus

Lorsqu’il dépasse les 65%, différentes manifestations peuvent apparaître comme un air lourd, étouffant, des problèmes d’infiltration et de condensation sur les vitres, les murs ou les planchers.

Les moisissures, champignons microscopiques se développant sur les surfaces humides, peuvent également proliférer et causer des troubles respiratoires, allergiques et asthmatiques. De plus, elles fragilisent les matériaux de construction, source potentielles de coûts importants pour les propriétaires.

Manque d’humidité : les conséquences

A contrario, lorsque le taux est inférieur à 45%, la situation n’est pas non plus idéale. Cela peut entraîner une atmosphère sèche et des inconforts tels que des irritations de la peau, des yeux, du nez et de la gorge.

Les personnes atteintes d’allergies ou d’asthme sont particulièrement sensibles à ces désagréments. Par ailleurs, les matériaux en bois (parquet, meubles) risquent de rétrécir ou se déformer en raison des variations de température associées à un manque.

Réguler l’humidité intérieure : les méthodes efficaces

Mesurer régulièrement le taux à l’aide d’un hygromètre

Pour conserver un niveau optimal chez soi, il convient d’abord de mesurer cette dernière sans pour autant tomber dans l’obsession. L’utilisation d’un hygromètre, appareil permettant de calculer le pourcentage , s’avère alors essentielle. Des mesures régulières et ponctuelles vous permettront ainsi d’identifier les zones problématiques et d’apporter des solutions adaptées.

Assurer une bonne aération de son habitat

L’importance de l’aération dans la gestion de l’hygrométrie intérieure ne doit pas être négligée. Une simple ouverture quotidienne des fenêtres pendant 10 à 15 minutes favorise la circulation de l’air frais dans le logement et contribue à réduire les niveaux excessifs.

Il est également recommandé d’améliorer la ventilation des pièces humides (salle de bain, cuisine) en installant des systèmes mécaniques tels qu’une VMC Simple Flux ou VMC Double Flux par exemple.

Traiter les sources d’humidité directes et indirectes

Pour être efficace sur le long terme, il est primordial de traiter toutes les sources d’humidité pouvant agir sur le taux interne. Celles-ci sont multiples et peuvent provenir de :

• Le sol : drainage, imperméabilisation, isolation
• Les murs : traitement anti-humidité, pose de pare-vapeur
• La toiture : vérification de l’étanchéité et de l’isolation
• Les équipements du foyer : déshumidificateurs pour les pièces humides, humidificateurs pour les lieux trop secs

En traitant de manière active l’ensemble des sources dans une maison, il est possible de résoudre durablement les problèmes liés au déséquilibre hygrométrique.

Maintenir un environnement sain pour garantir votre bien-être

En conclusion, être attentif à son taux d’humidité intérieur n’est pas simplement une question d’inconfort ou de qualité de vie. Il en va également de la santé des occupants et de la pérennité de l’habitat.

Investir du temps et de l’argent dans la surveillance et le traitement de ce taux pour rester dans une fourchette idéale est un gage de bien-être et de sécurité pour tous. N’hésitez donc pas à consulter régulièrement cette donnée essentielle et à prendre des mesures adaptées pour préserver votre espace de vie.